Суть тайского массажа

В современном Таиланде благодаря передающимся из поколения в поколения традициям все тонкости таинства тайского массажа сохранены по сей день. Так же, как и в древние времена, энергетические линии - это главные направляющие тайского массажа.

Основные особенности тайского массажа заключаются в комбинации мягких качательных и пассивных движений, точечного воздействия, рефлексологии и формы пассивной йоги. Массажист работает ритмично и как бы вводит пациента в состояние медитации, при этом наряду с релаксацией происходит активизация жизненных сил.

Отличительной чертой процедуры тайского массажа является надавливание, причем не только пальцами, ладонью или кистью, но и локтями и даже коленями на участки кожи в области биологически активных точек или вокруг них. Такая техника не используется больше нигде.

Тайский массаж основан на мягком растягивании сухожилий и связок, причем делается это постепенно, доводя растяжку до физиологического предела. Таким образом, восстанавливается нормальная циркуляция крови в конечностях, активизируется работа внутренних органов и всех систем организма.

Это древнее искусство используется для профилактики и лечения многих заболеваний, но особенно эффективно при болях в пояснице и суставах, отеках конечностей, остеохондрозе различных отделов позвоночника, а также обладает успокаивающим и восстанавливающим действием на нервную систему.

Техника исполнения этого таинства предполагает проведение сеанса под музыку - в ритме спокойного дыхания, удобную позу (на полу, на мате) и комфортную одежду. Немаловажную роль играет и атмосфера проведения массажа: теплый воздух, приглушенный свет. А завершением всего действа, как правило, является чайная церемония.