Массаж при Целлюлите

К развитию целлюлита ведут три основных причины.

Это, прежде всего нарушение в большом круге кровообращения. Когда мы говорим о нарушении большого круга кровообращения- это значит, что кислород, и питательные вещества поступают к тканям в количествах, недостаточных для нормального клеточного метаболизм, что приводит к определенному голоданию тканей, и накоплению в этом месте продуктов жизнедеятельности клеток и токсинов. Токсические метаболиты наносят ущерб тканям. Недостаточное снабжение тканей кислородом способствует образованию вокруг жировых клеток толстых , «пограничных» целлюлитных волокон.

Скорость с которой жир проходит свой метаболический цикл,- т.е. выводится из жировой ткани- зависит от снабжения тканей кислородом и питательными веществами, а также от количества жировыводящих рецепторов в данном участке тела. Таким образом, жировая ткань, обильно снабжается кровью, легко сжигается, когда организм испытывает потребность в дополнительной энергии. Однако в случае нарушения большого круга кровообращения к тканям попадает недостаточное количество крови, и жир просто не может быть использован организмом. В результате мы получаем неподатливую массу недоступного жира.

Второй причиной развития целлюлита является повреждение вен. Кровь, насыщенная двуокисью углерода и продуктами жизнедеятельности клеток, выводится из ткани по капиллярам, которые соединяются и образуют вены. Вены нейтрализуют токсичные отходы и доставляют кровь в легкие, где она избавляется от углекислого газа. Однако, если ток крови в венах замедляется, в системе кровообращения образуется обратное давление, которое по венам передается тканям. Это приводит к скоплению токсических метаболитов.

Скопление в венах токсических метаболитов приводит к образованию к арахидоновой кислоты и других вредных веществ наносящих ущерб окружающим тканям. Арахидоновая кислота и другие вредные продукты жизнедеятельности клеток повреждают стенки вен, истощая их. Истощенные вены пропускают кровь и тканевую жидкость в ткани, что приводит их к воспалению.

Увеличенное венозное давление способствует возникновению варикоза вздутию и разрыву вен. Варикоз, вздутые и лопнувшие вены приводят к целлюлиту.

Третьей причиной развития целлюлита является плохая циркуляция лимфатической жидкости. Насыщенная отходами жидкость, которая находится в тканях, должна удаляться по сосудам лимфатической системы, чтобы обеспечить нормальную жизнедеятельность клеток.

Лимфа- это жидкость, которая содержится в крови и доставляет клеткам кислород и питательные вещества. Получив взамен токсины, лимфа выводится из ткани по венам, и лимфатическим сосудам. Однако лимфатические сосуды являются крайне хрупкими: они подвержены внутренним разрывам, а также могут быть повреждены в результате внешнего воздействия, что приводит к нарушению тока лимфатической жидкости. В этом случае давления в тканях возрастает и ведет к застою лимфы. Лимфатическая жидкость содержит белки, которые при замедлении ее тока могут отделяться от жидкости образовывать желеобразную массу. В загустевшей лимфатической жидкости образуются толстые грубые волокна, которые утолщаются еще больше под воздействием фибропластов. Волокна окружают жировые клетки и в конечном итоге могут образовывать стеатомы. Стеатомы хорошо заметны на теле и образовывают характерные бугры и вздудости.

Тетерь, поскольку кровь обходит стороной пораженную целлюлитом ткань, клетки – в особенности фибропласты, лишаются притока кислорода и питательных веществ. Жир не может удаляться из жировых клеток и, фактически, остается в плену толстого волокнистого мешка.

Питание при целлюлите

Удобная еда, быстрого приготовления достаточно бедна полезными микро элементами и витаминами, но богата жирами, сахаром, солью и сдобрена большим количеством химически произведенных пищевых добавок. А количество такой еды зачастую превышает необходимое.

Недостаток существенных компонентов питания, будь то вследствие бедного выбора продуктов, дурного воспитания или небрежного отношения к питанию, через определенное время скажется в нарушении баланса на клеточном уровне, что, в свою очередь, приведет к цепи реакций, в конечном итоге создающих проблему целлюлита. К примеру, недостаток поступающего в организм калия в сочетании с избытком натрия является главной причиной застойных явлений, которые характерны для целлюлита. В любой диете количество поступающего в организм натрия значительно превышает количество калия, и, таким образом, тонкое соотношение двух важных веществ в нашем организме, которое должно сохраняться неизменным, рискует быть нарушенным.

Способ потребления пищи также имеет прямую связь с теми проблемами, о которых идет речь. Зачастую мы просто глотаем пищу, не успевая толком ее пережевывать. Это, в свою очередь, вызывает проблемы с перистальтикой и, как следствие, запоры, которые превратились в настоящий бич современного общества. Различные лекарственные препараты, которые нейтрализуют кислоту или оказывают слабительное действие, только усугубляют проблему, поскольку вмешиваются в нормальное течение физиологических процессов в организме. То же самое можно сказать и о болеутоляющих таблетках, транквилизаторах и стимуляторах, пилюлях для похудения, к которым мы обращаемся слишком часто и иногда без особой необходимости. Это усугубляет напряжение уже и без того перегруженной системы. Можно продолжить далее: кофеин, алкоголь, никотин...

Недостаток образования и знании в области питания образует другую проблему, лишь ухудшающую состояние и без тою уже сформировавшегося целлюлита: неправильный подход и злоупотребление различными диетами. Для большинства людей они стали нормой. А в результате - дефицит жизненно необходимых компонентов питания в организме.

Продукты обмена и засорение организма токсинами при целлюлите

Тесная взаимосвязь между образованием целлюлита и засорением организма токсинами в последние годы неоднократно доказывалась европейскими физиологами. Большое значение в засорении токсическими отходами нашего тела играет нарушение нормального функционирования кишечника (запоры). Кроме того, женщины, страдающие от целлюлита, часто жалуются на застойные явления в печени и почках, этих двух важнейших органах, осуществляющих очистку организма от продуктов распада. Чутким индикатором уровня зашлакованности организма является утомляемость. Утомление, однако, является и частью порочного круга: оно высвобождает токсины в организме, а они в свою очередь ведут к еще большей усталости. Стрессы и нервные напряжения также влекут за собой дополнительное образование шлаков, а значит и засорение организма токсинами. В результате как важнейшие органы очистки и выделения, так и межклеточные пространства нашего тела оказываются переполненными продуктами распада. Этот дисбаланс не только отрицательно сказывается на уровне здоровья, настроении и общей жизненной активности человека, но и влечет за собой отрицательные последствия для фигуры. Очевидно, для улучшения функционирования всей системы в целом необходима общая очистка организма на клеточном уровне.